Ma 5ème participation en ce début d’après-midi polaire aux "Berges de Conflans", mais cette fois en cie de mes amies du Triathlon Sannois Franconville avec lesquelles il a été décidé de courir pour une noble cause puisque nous avons toutes fait un don...
Fin Juillet, en surfant sur le net et non dans les vagues, je tombe (je sais vieille habitude ...) par hasard sur ce site. Envie soudaine. Nager en eau libre hors triathlon, juste pour le fun sans notion de compétition, à Annecy qui plus est ,avec le...
Well done !!! On aura tout eu : de belles côtes, de belles descentes, de jolies routes, des trous, quelques éclaircies (au début vers midi), du vent (fort, des bourrasques, de face et latéral), des grosses gouttes qui se sont transformées en pluie battante...
Parce que des images valent mieux qu'un long discours ...
Comme vous le savez j'effectue en ce moment une formation d'une année afin de devenir "Conseiller Technique Cycles", ce qui me permettra de pouvoir ensuite conseiller et aider dans la réparation/optimisation de différents vélos. Cette formation est en...
https://youtu.be/jGcQCwwnUQ0 Après trois ans d'utilisation de différents modèles de chez Hoka One One, je tente un retour (progressif !) chez Asics. Si mes genoux ne se sont pas détériorés (enfin quand on est au stade 4 sur 4 de l'arthrose des rotules,...
link Mon premier marathon ... Paris avril 2000 : à l'arrivée, et surtout le lendemain, j'avais dit "plus jamais !". Depuis il y en a eu des kilomètres parcourus , mais peu de marathons finalement mis à part ces deux dernières années où Chauchau, en me...
En principe je n'aurais jamais du me retrouver au Touquet en cette fin Janvier ! Au départ j'étais inscrite à la 80ème édition de la mythique marche "Paris-Versailles /Mantes"(54 km) qui se déroulait dans la nuit du 24 au 25 janvier. Mais marcher je ne...
Et voilà, c'est reparti, 4 ans après, je suis ré-inscrite sur le 50 km de l'Ecotrail de Paris en ce samedi 21 Mars 2015. Belle façon de dire enfin au revoir à l'hiver ! Enfin si l'on veut ... car ce matin il fait froid et humide aux abords du bassin du...
Au lendemain de mon retour des USA, histoire de reprendre un peu les chemins de terre après des semaines à avaler du bitume ! J'avais loupé la première édition l'année dernière, je n'allais pas louper celle ci. Organisée par UFOLEP, je suis agréablement...
Parfois je sais pourquoi je cours : pour me sentir "vivante" ! En route pour mon entraînement quotidien un coup de fil familial m'apprend une terrible nouvelle. Le chagrin me submerge et je pense à faire demi-tour ... Pourquoi ? La vie continue pour ceux...
Il y avait du soleil, on était Dimanche, jour réservée à ma "sortie longue", le vent avait l'air de s'être calmé, peu dormi car réveillée par une alarme dans la rue ( pas facile d'avoir un sommeil récupérateur quand on travaille de nuit et qu'on dort...
Sourire un peu crispé non ? ... Je viens d'aller récupérer mon dossard aux pieds de la Tour Eiffel cet après-midi. Plus que quelques heures avant le départ de l'EcoTrail, prévu à 10h30 samedi matin dans les jardins du Château de Versailles. Je suis prête...
Ma première leçon de crawl avec Christophe à la piscine d'Eaubonne. Pourquoi ? Parceque j'ai eu la très bonne idée il y a quelques semaines de m'inscrire au triathlon "courte distance" (ca veut quand même dire "distance olympique" !) d'Enghien les Bains...
A quelques heures du départ je n'en menais pas large ... Le départ étant programmé ce dimanche 29 juin à 13h30, j'en avais profité pour aller regarder le triathlon "découverte" qui était donné à 9h30, histoire de me mettre un peu dans l'ambiance et de...
Dumé a voulu me tuer ! Non, je ne peux pas écrire un truc pareil, s'il m'arrive quelque chose à l'avenir, genre "une joggeuse a encore disparu" et que j'ai une seul lecteur sur ce blog et qu'en plus il prévienne la police, Dumé est cuit ! Non, c'est pas...
1ère réussie pour le meeting d’athlétisme Femina (Eaubonne) Vidéo VONewsTV sélectionnée dans Sport Profitant d'une de mes rares soirées non travaillées, je m'organise afin de réserver deux places pour un meeting d'athlétisme organisé par le Conseil Général...
link Cela fait trois mois maintenant que je suis scrupuleusement le plan d'entraînement de Bruno Heubi (membre de l'équipe de France du 100 km, champion du monde par équipe), à raison de quatre séances de course à pied (une sortie longue, une séance au...
L'année a commencé sur les chapeaux de roue. Pas de "trêve hivernale" en ce qui me concerne : je suis en pleine préparation de l'Ecotrail (80 km qui aura lieu en mars prochain) depuis le 05 décembre, et puis mon repos forcé suite à mon entorse du 1er...
Vacances obligent, je suis donc enfin disponible (après plusieurs éditions ratées) afin de pouvoir participer au 10km qui a lieu chaque année le 1er Mai à Cergy. La météo avait annoncé un temps pourri comme depuis déjà un mois, mais doux, et ne sachant...
Après une courte nuit, je passe chercher Greg à 6h, puis direction l'aéroport de CDG pour un décollage prévu à 10h. Greg cumule le manque de sommeil et son humeur s'en ressent ! lol Mais notre sens de l'humour aïgu à tous les deux va clairement nous permettre...
La saison 2011 a bien démarré : chaque épreuve programmée m'a fait monter sur le podium, La Kerala en Inde en Janvier (3ème), les 27 km du Trail des Marcassins en février à st Brice (1ère), les 25 km de la Boucle de l'Eau à la Frette s/Seine en Mars (1ère)...
Il faut que je vous raconte une anecdote issue de très loin dans le temps et qui explique mes crises de panique récurrentes à chaque départ de course dans le milieu aquatique. Il y a donc fort longtemps, je ne devais avoir que 6 ans environ, en vacances...
Bizarrement, et avec le recul, je ne la "sentais" pas cette journée ...Bien sûr, je repars toujours sur le circuit des "25 bosses" avec une certaine appréhension car depuis 2006, date à laquelle j'ai connu ce circuit pour la première fois, je n'y suis...
Sympa ce dessin non ? Il reflète bien la galère que peut-être un triathlon, mais dans la joie et la bonne humeur ! Par où commencer pour vous narrer mon récit ? Par la semaine précédente peut-être, histoire de vous planter le décor de mon état à quelques...
/fdata%2F4309089%2Favatar-blog-1216901867-tmpphpmbXhis.jpeg){kind=avatar}
